非常用トイレは何回分いるか——1人1日5回で計算する

公開：2026-08-12

備蓄の話で後回しになりやすいのがトイレです。水と食料は思いつくのに、トイレは意識に上りません。

しかし断水すると水洗トイレは使えなくなります。そして水や食料と違って、我慢で減らせません。

回数で計算する

トイレの回数は1人1日5回前後が一般的な目安です。これで計算します。

4人家族の7日分で140回。市販の非常用トイレは20回分・50回分といった単位で売られているので、50回分を3セットという計算になります。

「非常用トイレを買った」で満足していても、中身が10回分なら4人家族で半日ぶんです。買ったかどうかではなく、何回分かで確認します。

上下水道は地震で止まりますが、それ以外でも止まります。

マンションでは停電だけで断水します。高層階に水を送るポンプが電気で動いているためです。地震で建物が無事でも、停電すればトイレは流せません。

また、建物の排水管が壊れている可能性があるときは、水があっても流してはいけません。下の階に漏れます。地震のあとは、管理会社や自治体の確認が取れるまで流さないのが原則です。

凝固剤は水分を固めて臭いと漏れを抑えます。固まるまでの時間が製品によって違い、遅いものは袋を閉じるまで待つことになります。

安いものは袋が薄く、持ち上げたときに破れることがあります。中身が入った状態で持てるかが実用上の分かれ目です。

自宅の便器にかぶせて使うタイプが基本ですが、便器そのものが使えない場所（屋外・車中泊・避難所）を想定するなら、組み立て式の便座が付いたものが要ります。

楽天市場で「非常用トイレ」をレビュー件数の多い順に並べたときの上位です。価格・レビューは2026年8月12日時点のもので、変動します。

簡易トイレ非常用トイレ（日本防災安全協会認証品・ONE STEP）

レビュー1万件を超えており、実際に使った評価が最も読みやすい製品です。まず1セット置いて、使い勝手を確かめてから買い足す、という始め方に向きます。

執筆時点で590円前後。レビュー10,673件・平均★4.56

スツーレ非常用トイレ 15年保存（10回 / 50回 / 120回）

15年保存で、回数を選べます。4人家族の7日分（140回）を1回で揃えるなら120回分が現実的です。保存期間が長いぶん、置いたまま忘れても期限切れになりにくい選択です。

執筆時点で3,040円前後。レビュー1,777件・平均★4.62

スツーレ折りたたみ簡易トイレ耐荷重100kg

便座そのものが付いた折りたたみ式です。自宅の便器が使えない場合や、車中泊・屋外を想定するならこちらになります。袋と凝固剤が付いています。

執筆時点で2,980円前後。レビュー6,590件・平均★4.64

トイレの中か、その近くに置きます。押し入れの奥にあると、暗い中で探すことになります。

もう1つ、車にも1セット置いておくと使い道が広がります。渋滞、車中泊、屋外での移動中——断水と関係のない場面でも使えます。